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스위트 아몬드 오일

Sweet Almond Oil · 오일과 도구

핵심 정의

식용 아몬드 열매의 씨앗(핵)을 압착해 얻는 캐리어 오일로, 순하고 부드러운 사용감 덕분에 전신 마사지에 널리 쓰이지만 견과류 알레르기에 주의해야 한다.

마사지 숍에서 향 없이 쓰는 기본 오일을 물으면 스위트 아몬드 오일이 자주 언급된다.이 오일은 우리가 간식으로 먹는 아몬드, 즉 Prunus dulcis 가운데 단맛 나는 품종의 씨앗을 압착해 얻는다.연한 노란빛을 띠고 향이 은은해, 에센셜 오일의 향을 크게 방해하지 않는다는 점도 많이 쓰이는 이유다.

스위트 아몬드와 비터 아몬드

아몬드에는 크게 단맛 품종과 쓴맛 품종이 있다.이름이 비슷해 혼동하기 쉽지만 둘은 쓰임새가 분명히 다르다.

구분스위트 아몬드비터 아몬드
식용 여부일반적으로 먹는 아몬드그대로 먹지 않는다
오일 형태압착한 식물성 기름(캐리어 오일)향료용 에센셜 오일로 가공되기도 함
마사지 사용캐리어 오일로 널리 쓰인다정제되지 않은 에센셜 오일은 독성 성분이 생길 수 있어 마사지용이 아니다

비터 아몬드는 가공 과정에서 사이안화수소가 생길 수 있는 성분을 지니고 있다.마사지 오일을 고를 때는 '스위트'라는 표기를 확인하는 것이 기본이다.

사용감의 특징

스위트 아몬드 오일은 올레산 같은 불포화지방산이 풍부한 트라이글리세리드 오일이다.점성이 적당하고 피부에 바르면 미끄러짐이 비교적 오래 유지되어, 길게 쓸어 주는 동작이 많은 전신 마사지에 다루기 편하다는 평가가 많다.포도씨 오일보다는 촉촉하고, 호호바 오일보다는 오래 미끄러지는 느낌이라고 비교되곤 한다.다만 이런 느낌은 제품의 정제 정도와 개인 피부 상태에 따라 달라진다.

견과류 알레르기는 가장 중요한 확인 사항

아몬드는 대표적인 견과류 알레르기 원인 식품 가운데 하나다.정제 과정에서 단백질이 상당 부분 제거된다는 설명도 있지만, 알레르기가 있는 사람에게 안전하다고 단정할 수는 없다.다음 사항을 지키는 것이 좋다.

  • 견과류 알레르기가 있다면 마사지를 받기 전에 반드시 알리고, 아몬드 오일이 들어간 제품을 피한다.
  • 블렌딩된 마사지 오일은 성분표에서 '아몬드' 또는 'Prunus amygdalus dulcis' 표기를 확인한다.
  • 알레르기가 없더라도 처음 쓰는 경우에는 팔 안쪽에 소량 발라 패치 테스트를 한다.
  • 바른 뒤 가려움, 두드러기, 호흡 불편 같은 증상이 나타나면 즉시 닦아 내고 필요하면 의료기관에 도움을 요청한다.

산패를 막는 보관

불포화지방산이 많은 오일은 공기, 빛, 열에 노출되면 산화되어 찌든 기름 냄새가 나기 시작한다.뚜껑을 꼭 닫아 서늘하고 어두운 곳에 두고, 대용량보다 일정 기간 안에 다 쓸 수 있는 양을 사는 편이 낫다.냄새가 변한 오일은 피부에 쓰지 않는다.오래 보관해야 한다면 산화에 강한 호호바 오일을 일부 섞어 쓰는 방법도 있다.

자주 묻는 질문

아몬드를 먹어도 괜찮으면 아몬드 오일도 안전한가요?
먹어서 문제가 없었다면 대체로 위험이 낮다고 보지만, 피부 반응은 따로 나타날 수 있어 처음에는 패치 테스트를 하는 것이 좋다.
비터 아몬드 오일을 마사지에 써도 되나요?
쓰지 않는 것이 좋다.비터 아몬드 에센셜 오일은 정제하지 않으면 독성 성분이 포함될 수 있어 마사지용 캐리어 오일로 적합하지 않다.

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