오일 마사지

오일 마사지는 특정한 유파의 이름이 아니라, 오일을 윤활제로 사용하는 마사지 전반을 가리키는 말이다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 림프 드레나주처럼 손바닥으로 길게 쓸어 주는 동작이 많은 마사지는 대부분 오일을 바른 상태에서 진행된다.반대로 옷을 입은 채 누르고 늘이는 타이 마사지나 지압은 오일 없이 하는 드라이 마사지에 가깝다.

오일이 하는 역할

피부와 손 사이에 얇은 오일막이 생기면 마찰이 줄어들어, 손이 걸리거나 피부가 당기지 않고 긴 동작을 이어 갈 수 있다.에플라쥬처럼 넓게 쓸어 주는 기법은 오일이 있어야 리듬이 끊기지 않는다.오일에 에센셜 오일을 섞으면 향을 더할 수 있는데, 이 경우를 따로 아로마 마사지라고 부르는 경우가 많다.향이 없는 캐리어 오일만으로 진행하는 오일 마사지도 흔하다.

드라이 마사지와 비교

구분	오일 마사지	드라이 마사지
복장	피부를 드러내고 타월로 가린 상태	대개 편한 옷을 입은 상태
주요 동작	쓸기, 주무르기, 미끄러지는 압	누르기, 늘이기, 지압
느낌	부드럽고 연속적인 흐름	지점을 분명하게 누르는 느낌
사후 관리	샤워나 닦아 내기가 필요할 수 있다	별도 정리가 거의 없다

어느 쪽이 더 낫다기보다는 선호하는 느낌, 피부 상태, 받은 뒤 일정에 따라 고르는 것이 보통이다.

진행할 때 신경 쓰는 부분

양과 온도

오일은 한 번에 많이 붓기보다 손바닥에 조금 덜어 체온으로 데운 뒤 바르는 것이 일반적이다.차가운 오일이 피부에 바로 닿으면 몸이 움츠러들 수 있다.너무 많으면 미끄러워 압을 전달하기 어렵고, 너무 적으면 피부가 당긴다.

드레이핑

마사지하는 부위만 드러내고 나머지는 타월로 덮는 방식을 드레이핑이라고 한다.체온이 떨어지는 것을 막고 사생활을 존중하기 위한 기본 예절이다.

출장 환경

집이나 숙소에서 받는 경우에는 오일이 침구나 소파에 배지 않도록 큰 타월이나 시트를 먼저 깔고 진행한다.숙소라면 침구 오염에 관한 규정이 있는지 미리 확인해 두면 좋다.

받은 뒤 정리와 주의사항

• 발바닥에 오일이 남아 있으면 욕실이나 마룻바닥에서 미끄러지기 쉬우니 일어설 때 조심한다.
• 남은 오일은 따뜻한 물로 샤워하거나 마른 타월로 닦아 낸다. 바로 외출해야 한다면 옷에 얼룩이 생길 수 있다.
• 오일이 많이 밴 수건을 고온 건조기에 돌리거나 뭉쳐 두면 드물게 열이 쌓여 화재로 이어진 사례가 보고되므로, 충분히 세탁한 뒤 건조한다.
• 견과류 알레르기나 예민한 피부라면 어떤 오일을 쓰는지 미리 확인하고, 피부에 상처나 염증이 있는 부위는 피한다.